vineri, 7 octombrie 2016

MURĂTURI






    Sparkline 41,378

    LUNI, 29 AUGUST 2016


    MURĂTURI

    Am aflat un pont de la un producător de legume și vi-l spun și vouă, celor carora vă place să vă gospodăriți singuri și, să mâncați murături ca ”la mama acasă”. Cică, dacă vrei să nu facă floare murăturile pui, la sfârșit, înainte să închizi recipientul, pentru a începe ”murarea”, 1-2 crenguțe de busuioc. Eu am pus la murat niște castraveți, la borcan de 3 litri și, voi vedea dacă informația este corectă?! În fond nu am nimic de pierdut. Pentru că, în fiecare an, murăturile mele făceau floare și, dădeam vina pe temperatura mai ridicată unde ”depozitam” butoiul(borcanele) cu murături. Voi vedea la iarnă?! Și, încă ceva, dacă vreți să alungați insectele, din locurile pe unde stați, înconjurați-vă de mentă și de busuioc, fie în ghivece sau plantate în pământ. Vă doresc spor la treabă!


    MIERCURI, 24 AUGUST 2016


    OPERAȚIUNEA ”BURTA JOS” 7



    M-am câtărit și am slăbit doar... 300gr. deoarece, nu am fost în fiecare zi la alergare, din motive obiective și, am respectat regimul alimentar... pe sărite! Trebuie să fiu mai exigent și, să respect strict ceea ce mi-am propus. Important este că regimul acesta de slăbit funcționează, așa cum v-am scris la începutul programului. Este unul din cele mai sănătoase regimuri de slăbit, care nu are urmări pe planul sănătății fizice sau psihice.
    Mai trebuie să știți că, nu este obligatoriu să alergați, dacă nu puteți. Este eficient și mersul pe jos(într-un ritm mai alert) cu condiția, să transpirați. Respectați cu strictețe consumul de pâine și dulciuri. 1-2 felii de pâine neagră, graham, integrală(în niciun caz albă) pe zi, iar zahărul înlocuit cu mierea de albine, bineînțeles, consumată, și aceasta, cu moderație.
    Vă doresc multă sănătate!







    ”DE PE NET ADUNATE ȘI...LA LUME DATE”








      Sparkline 41,377

      VINERI, 29 IULIE 2016


      ”DE PE NET ADUNATE ȘI...LA LUME DATE !”



      Cum sa-ti protejezi adresele de e-mail !!!!!

      Iata o procedura interesanta si ingenioasa in simplitatea ei.

      Asa cum se stie, cand un virus intra in computerul tau, el se indreapta direct spre agenda de adrese e-mail si se trimite singur la fiecare dintre adrese, infectandu-le pe toate. 

      Smecheria descrisa mai jos, nu va opri virusul sa intre in computerul tau, dar il va opri sa-ti utilizeze agenda ca sa se mai raspandeasca si te va alarma cu privire la faptul ca un "vierme" (un virus) intrat in computerul tau.

      Iata ce trebuie sa faci:

      1-Intai deschide agenda de adrese e-mail si da click pe "New contact" (contact nou), de parca ai dori sa introduci o adresa noua in lista ta de adrese.
      2-In fereastra care se va deschide si care iti cere sa introducinumele noului prieten, scrie "a".
      3-La rubrica "email address" introdu: aaaaaaa@aaa.aaa, apoi salveaza noua adresa in agenda. Dupa salvare, verifica sa fie prima adresa din lista ta de adrese.

      Iata ce se intampla in acest caz:

      Numele de"a"se va plasa automat in fruntea listei din agenda de adrese, ca fiind intrarea nr.1

      De la acest punct va porni "viermele" (virusul) sa  trimita la toti prietenii tai. Daca prima sa incercare este un esec, (ceea ce desigur ca se va intampla din cauza acestei adrese ciudate:"a"), virusul nu merge mai departe si prietenii tai, nu vor fi infectati.

      Al doilea mare avantaj al acestei metode:
      daca un e-mail nu poate fi "inmanat", veti fi anuntat in "inbox'-ul tau aproape instantaneu. Deci, daca vei primi un e-mail trimis catre aaaaaaa@aaa.aaa prin care esti anuntat ca el nu a putut fi inmanat, inseamna ca ai un virus in sistem. Ingenios!

      Daca toti, pe care ii cunosti, fac aceasta operatie, in scurta vreme nu va trebui sa te temi sa deschizi un e-mail, de la niciunul din prietenii (cunoscutii) tai.  




      MIERCURI, 27 IULIE 2016


      OPERAȚIUNEA ”BURTA JOS” 6

      Am fost în concediu ! Am încercat să respect regulile alimentației sănătoase (în sensul combinațiilor, consumului de pâine, dulciuri etc.) dar, am făcut abuz la... diversitate și,  credeți-mă pe cuvânt...am fost la ”all inclusive” !? Cu toate acestea, ia uitați-vă la cântar !? ”Am luat” doar... 200 grame !? Gata! De mâine încep programul. Și, încă ceva. Dimineața beau o cană cu apă caldă, cu o felie de lămâie stoarsă în ea. Ajută la slăbit ! De asemenea, pentru că au ”apărut” prunele, după o oră de la... ”apă cu lămâie” mănânc 5-6 prune pe stomacul gol. Toate fructele și legumele de culoare neagră, roșie, vișinie, închise la culoare, în general, sunt mai bune decât cele de alte culori. Vă doresc multă sănătate și, vacanță plăcută, pentru cei care, sunteți în această situație.

      JOI, 14 IULIE 2016


      TERORISMUL UN EFECT AL UNOR CAUZE OBIECTIVE SAU O ”JUSTIFICARE” A CELOR CARE, VOR SĂ DOMINE LUMEA !?

      Cine crede că America, Franța, Germania, Anglia, Italia, Rusia, China ș.a. nu au capacitatea operațională de a diminua actele teroriste, se înșeală, după părerea mea. Mi-aduc aminte că, înainte de 1989, când terorismul era la început, Cancelarul german, de la acea vreme, agasat că nu găsea soluții pentru controlul acestui flagel, pe lângă alte soluții, mai puțin dure, a emis o lege, prin Parlamentul German prin care se aproba ca toți teroriștii fișați, dovediți cu probe, că au comis acte teroriste și care, erau prinși pe teritoriul german să fie lichidați pe loc, de trupele speciale. Această hotărâre fermă a Cancelarului german, a făcut ca, cei vizați să dispară ”peste noapte” din Germania !? Ce-i împiedică, pe cei enumerați mai sus, să coopereze pentru diminuarea acestui fenomen foarte periculos !? Mintea mea crede că, sunt interese, din partea unor țări, ca acest fenomen să existe încontinuare, la fel ca și conflictele armate, din diferite zone ale lumii, pentru ca industria de armament, a lor, să poată vinde arme și muniții. Pare cinic dar, amintiți-vă că, anumiți conducători, ai unor țări, și-au sacrificat cetățenii pentru a promova anumite politici care, pe termen lung, au adus acelor țări avantaje colosale, din punct de vedere al resurselor și nu numai. Și-atunci, de ce ne mai mirăm că, nu se cooperează la nivel global pentru diminuarea acestui flagel !? Este cinic ceea ce scriu dar, dezvoltarea unor țări s-a realizat pe moartea multor oameni nevinovați care, au fost sacrificați cu bună știință !? Aceasta este realitatea crudă, din păcate ! Ceea ce vreau să subliniez, ca și concluzie, este că EXISTĂ SOLUȚII, PENTRU DIMINUAREA ACESTUI FLAGEL DAR, NU SE VREA, TOCMAI DIN CONSIDERENTELE DE MAI SUS.